瓜子的種類較多：有葵花子、海瓜子、白瓜子、吊瓜子、西瓜子、黃瓜子、絲瓜子等。葵花子是向日葵的果實，不但可以作為零食，而且還可以作為制作糕點的原料，同時也是重要的榨油原料，是高檔健康的油脂來源。
海瓜子是一種海水特產(chǎn)，其
特點是肉質(zhì)鮮嫩、清爽可口。白瓜子炒熟后可直接食用，也可加料制成多味瓜子，味道香美。吊瓜子炒熟后味道潤綿、脆香特異、其外觀褐色艷麗、籽仁飽滿，被譽為“瓜子之王”，是食用瓜籽中的上品。
瓜子的營養(yǎng)價值
瓜子營養(yǎng)豐富，香氣
誘人，西瓜子能健胃、利肺、潤腸;葵花子脂肪酸及維生素E含量豐富;南瓜子有驅(qū)蟲作用，適當(dāng)嗑點瓜子，能刺激舌頭上的味覺神經(jīng)，促進唾液、胃液的分泌，有利消化，有益健康，還能促進面部肌肉的運動。據(jù)報道，葵花子有醫(yī)療價值，可治瀉痢、膿皰瘡等疾病。但由
于瓜子中含有一定的糖分，糖尿病人應(yīng)該盡量少吃，如果每天吃500克的瓜子，對血糖肯定會有影響，不利于糖尿病人控制血糖。
此外，瓜子除含豐富
的蛋白質(zhì)外，還有油脂，大量食入不僅使熱量大為增加，而且使血脂升高。一部分血脂可通過糖異生作用轉(zhuǎn)化為葡萄糖，升高血糖。另外，嗑瓜子時，唾液會因粘附在瓜子殼上被吐出而損失。
唾液過多流失，會導(dǎo)致口腔潰瘍、牙齦炎、齲齒、消化不良等病，而且還使味覺遲鈍，食欲減退。唾液有助于清除口腔內(nèi)的食物殘渣，減少細(xì)菌繁殖和發(fā)酵的機會，并能保護口腔粘膜，糖尿病患者一旦發(fā)生口腔潰瘍，則很難痊愈，所以，吃葵
花子時，***好用手剝殼，切記不能一次吃得太多。
瓜子的功效與作用
適量吃瓜子好處很多，如瓜子中的亞麻油酸可以保持血壓穩(wěn)定，降低體內(nèi)膽固醇等等。但吃太多瓜子容易加重肝臟負(fù)擔(dān)形成脂肪肝，還會有瓜子牙?？茖W(xué)理論證明，葵瓜子里面含有的某種油脂，對皮膚/眼睛/大腦都有好處。
天氣漸漸冷了，瓜子的季節(jié)又來了。你有沒有因吃瓜子滿手黑乎乎的而苦惱呢？我們都知道散裝瓜子里的雜質(zhì)特別多，但是精包裝的瓜子雜質(zhì)
不多，那是為什么呢？國內(nèi)某品牌瓜子廠家采用河南人從眾瓜子篩選機，高效過濾雜質(zhì)、篩分大小。品質(zhì)源自專業(yè)、服務(wù)成就未來！
人從眾瓜子篩選機由直立式振動電機、普通電機拖動激振器兩種振動方式，振動源上下兩端安裝有偏心重錘。下兩端重錘，配置不同，激振源在旋轉(zhuǎn)時，產(chǎn)生水平、垂直、傾斜的三次元運動，再把這個運動傳遞給篩面。調(diào)節(jié)上、下兩端的相位角，可以改變瓜子在篩面上的運動軌跡，達到精細(xì)篩分的目的。
冬天來了，外面的活動減少了很多，大家可以閑暇時翻翻D盤里片子，嘴里磕著瓜子，看的很歡樂時，瓜子皮也在嘴里嚼兩下，味道也
是不錯的.......
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